“Hacer muchas cosas me genera ansiedad”

¿Qué es lo que nos produce ansiedad?

Aún si supiéramos de antemano el resultado de todo lo que vamos a hacer, de todas nuestras elecciones y decisiones; aún si tuviéramos el diario de mañana en nuestras manos; aún si todo estuviera determinado y no hubiera posibilidad que lo que pase mañana no lo sepamos; aún si cualquier cosa que hagamos no tenga errores ni fallas; ¿De ese modo no tendríamos ansiedad?

Nada de lo que hagamos es así de infalible y tenemos que vivir con ello.

Cada elección tiene consecuencias, algunas de ellas inesperadas y no calculadas. La falta de garantías, la incertidumbre y la fragilidad de nuestra existencia, todas situaciones que nos produce cierto grado de angustia, son borradas por la ansiedad.

La ansiedad viene al lugar de la angustia que intentamos cubrir y como aquello insiste en revelarse, necesitamos hacer más y más cosas para seguir cubriéndola, lo que resulta en más y más ansiedad.

Fallar, errar, “pifiarla” es parte del hacer… quizá se trate de incorporarlo.

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